辅食添加的原则：从一种食物开始，等婴儿习惯后，如果食欲和大便情况都正常，可以再加第二种食品。添加每种食品时，均应从少量开始，逐渐加量，使小儿胃肠道消化能力逐渐适应。在每次新添加食品后都要密切观察小儿大便情况，，如发现大便有奶瓣或大便次数增多，就应适当减少甚至暂停，等大便正常以后再逐渐添加。

    辅食添加的顺序：

    新生儿期开始加维生素D，必要时加服钙剂。

 2～3个月：纯母乳喂养者4个月之内不需要加其它食品。 人工喂养儿可加菜水、水果水、果汁或米汤。

 4～5个月：鸡蛋黄、米粉、烂粥、代乳粉、菜泥、水果泥、鱼泥。

 6～8个月：鸡蛋、稠粥或烂面条、鱼泥、肝泥、瘦肉沫、豆腐、饼干或馒头片、碎菜或切成小块的水果。

 9～12个月：软饭、小饺子、小馄饨、碎肉、碎菜、豆制品、小块蔬菜。

    母乳喂养的小儿4个月前只吃母乳，4个月再加辅食时，为了减少添加辅食的困难，在小儿2～3个月时可以让他尝尝各种味道。