您的位置:首页 > 校医院 > 健康宣教

健康科普丨第11期:这份冬季寒潮防护指南请注意查收

发布日期:2024/1/8 9:53:05 阅读:

本周开始

杭州真正进入了气象学意义上的冬天

开启“速冻模式”

虽然迎来了阳光回归

但也仅仅是“冰箱里的灯” 

外出的我be like:


据浙江天气消息:

未来一周气温都持续低迷



多地发布寒潮黄色预警

寒潮天气下可能带来哪些健康风险?

师生朋友们应该如何做好防护工作?

       一、寒潮是什么?

        寒潮指日最低气温在1-3日内大幅下降,


        降到4℃或以下,2-3日内最低气温连续下降。

       二、寒潮可能带来的哪些健康风险?

       1. 易造成浅表皮肤损害而形成冻疮;

       2. 加重关节炎、类风湿关节炎患者的疼痛;

       3. 易引发呼吸系统疾病、心脑血管系统疾病等。

        “速冻”模式还在持续,请注意:

       雨雪冰冻天路面湿滑,行人易发生打滑、跌倒,造成擦伤或骨折,尤其是老年人骨质疏松,跌倒后更易发生骨折,对身体健康造成严重影响。

        另外,敏感人群、有慢性基础性疾病的人群、户外作业人员都需重点防护。


       三. 广大师生应该如何防护?   

       寒潮来临,各种隐患也伺机而动,防护工作不能掉以轻心。

       那么我们该如何做好防护呢?

       1. 外出活动时,尽量选择一天中较温暖的时段,避开早晚气温较低时段。


       2. 关注天气预报,做好保暖。

       3.外出小心地面结冰,减速慢行,防止摔倒。

       4. 避免进行剧烈的户外体力活动。

       5.一旦出现失温症状请及时就医。